FitMami Varázskatica Sportoktató, személyi edző, gerinc- és streching tréner valamint terhestorna oktató. Jogászként dolgozom, de jelenleg otthon vagyok a kisebbik fiammal. Az egész napos irodai munka után mindig szükségem volt a mozgásra, ezért is végeztem el az edzői képzést. Edzéseim során nagy hangsúlyt fektetek a gyakorlatok helyes kivitelezésére, a gerinc védelmére és a törzsizmok erősítésere. […]
Read More